Uma aventura no ginásio...
Milheiras
Bem tal como estava previsto, hoje foi a 1ª vez que fui ao ginásio...Não sei se se por ser de manhã ou por estarmos em Agosto, só lá estavam 2 pessoas o que me deixou mais descansada, mais à vontade... 15 minutos de passadeira (horrivél) tenho vertigens, não não é para rir tenho mesmo, foi uma tortura...15 minhutos de bicicleta (adorei) e 7 minutos numa coisa estranha que não sei o nome e que tive de desistir porque estava com tanto medo de cair que fazia uma força enorme nas pernas que tinha dores horriveis.... e despois 15/20 minutos de ginástica, dada pelo instrutor... Muito bom!
Balanço: Gostei muito, mas não sabia que tinha vertigens naquelas máquinas...Amanhã há mais!
Almoço: Tomatada com um ovo escalfado....
Será que me portei bem????